Проблемы, решаемые путем правильного ухода за лицом

При правильно подобранном уходе и средствами ухода за кожей лица можно избавиться от многих неприятных моментов связанных с внешним видом:

• Замедлить возрастные изменения;
• Уменьшить уже имеющиеся морщины в некорых случаях избавиться от них вовсе;
• Избавиться от прыщей;
• Снизить видимость шрамов после прыщей;
• Улучшить цвет лица;
• Избавится от пигментных пятен;
• Избавится от сосудистой сеточки на лице при куперозе
• Убрать сухость и шелущение.

Правильный уход за кожей лица — это не всегда про косметические средства. 

Кпемы, пенки, маски могут быть бессильны, если не соблюдать некоторые общие правила:

👉Регулярный уход за кожей лица (2 раза в день очищение,тонизирование, покрытие бальзамом или кремом, защита SPF и 1-2 раза внеделю использование интенсивного ухода)

👉Следить за питанием. Стараться питаться сбалагнсированной пищей, потому, что состояние кожи лица зависит от того, что мы едим

👉Соблюдать питьевой режим обязательно. Если в организме обезвоживание, то лицо будет увядщим в первую очередь. Даже если вы используете супер-пупер уходовую косметику. И не забываейте, что организм воспринимает чай, кофе, соки лимонад и молоко, как еду и клетки насыщатся водой не будут! Поэтому пить нужно только воду. И желательно хорошего качества.

👉Соблюдать режим труда и отдыха. Обязательно нужно давать организму отдыхать. И самый лучший отдых — это сон с 21:00 до 6:00. Потому, что нашему организму всё равно где вы работаете и сколько вы зарабатываете. У него выработки гормонов происходят в нужное для его (организма) время, а не для вас. А если вы пропустили сон в указанное время, то гормон сна не сделал своё дело. 

👉Прогулки на свежем воздухе — адекватное насыщение клеток кислородом. Активизируются обменные процессы в организме и ускоряется метаболизм.

👉Приём биологически-активных добавок. Показан почти всем женщинам, если питание нарушено или организм работает с перебоями. Не забываем согласовывать с лечащим врачом!